Terapias y servicios
Atención psicológica adaptada a ti
Terapia individual para adultos
Espacio de acompañamiento donde trabajamos temas como ansiedad, depresión, duelo, trastornos alimentarios o dificultades relacionales. A través de la terapia buscamos comprender tu historia, tus emociones y encontrar herramientas que te permitan avanzar hacia una vida más equilibrada.
- Desarrollar recursos emocionales para afrontar las dificultades
- Avanzar hacia un mayor bienestar y equilibrio personal
Terapia individual para adolescentes
Acompaño a adolescentes en procesos de crecimiento, dificultades emocionales, conflictos familiares, autolesiones o ideación suicida. La terapia ofrece un espacio de confianza donde puedan expresarse y aprender a gestionar sus emociones de manera saludable.
- Espacio seguro para expresarse sin juicios
- Apoyo en la gestión emocional y relacional
- Fomento de la autoestima y la autonomía personal
Terapia familiar
La terapia familiar ofrece un espacio donde cada miembro puede expresarse y comprender mejor las dinámicas que influyen en la convivencia y el bienestar común.
Desde un enfoque integrativo y sistémico, trabajamos para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer los vínculos afectivos, promoviendo relaciones más saludables y respetuosas.
El objetivo es que la familia aprenda a afrontar juntos las dificultades, encontrando nuevas formas de relacionarse y apoyarse mutuamente.
Terapia online
Si prefieres un formato más flexible, también ofrezco sesiones online. Mantienen la misma calidad y cercanía que las presenciales, adaptándose a tu ritmo y necesidades.
- Misma calidad terapéutica que la presencial
- Flexibilidad horaria y comodidad desde tu espacio